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寝正月。

私の分もしっかりリラックスしてくれてる拓。
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NY時間お昼過ぎの現在、気温はマイナス10℃。体感温度はマイナス20~26℃だそうです。
さぶっ!
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by takusukila | 2014-01-04 02:40 | | Comments(4)

ニューヨークのお正月。

ニューヨークの、というより、アメリカではお正月って、ありません(笑)。
大晦日からカウントダウンして、ハッピー・ニュー・イヤー!って言いあっておしまいです(笑)。

ほんっとにあっけないのです。 今年は特に1日が水曜日な事もあって、皆2日目の今日木曜日から通常通り仕事に出かけていってます。

昨日は大急ぎで記事アップしたせいもあって(何とか日本時間の元旦に記事アップしたくて、ギリギリ。)、何の説明もなく、ご挨拶だけの記事となってしまいました。

ウェスリーって誰よ!?って感じでしたよね。 ははは。

ウェスリーはヨガ・ティーチャー仲間なのですが、とあるスタジオで一番人気の先生だったりします。
彼のクラスは30~50人ぐらい普通に入っちゃう、いわゆるヨガ・スーパー・スター。 でもそういう感じのまったくない、ユーモアのセンスたっぷりのチャーミングな先生なんです。

去年も同じ企画で違う先生とご一緒させて頂いたんですが、新年明けて、デトックス&リラックスというテーマで、私がリラックス系を担当させてもらいスペシャル・クラスを開催しました。

アメリカでは年の初めに何をしたいか、その年の目的を定める人がたくさんいます。 それがダイエットだったり、健康になる事だったり、節約することだったり、タバコをやめることだったり、それは人それぞれなのですが、こうやって1日にヨガをしてフレッシュなスタートを切る事って、結構人気なように思います。

開催場所Sacred Sounds Yogaのスタジオは20人入るといっぱいいっぱいな感じですが、たくさんの方に来て頂けて、本当に嬉しかったです。

彼が教える1時間のデトックス・クラスに私も参加し、そのあとは参加者の方に陰ヨガで股関節、腰、肩周りをほぐしてリラックスしてもらい、終わったあとはオーナー夫婦が作ってくれたリンゴ、ケール、しょうが、レモンなどが入ったフレッシュ・ジュースが配られました。

大好きな先生と大好きなヨガを多くの人たちとご一緒でき、幸先良いスタートとなりました。

写真撮っておけばよかった~~(笑)。

こんな調子ですが、今年もどうぞ宜しくお願いします!
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by takusukila | 2014-01-02 23:47 | 日常 | Comments(0)

2014年明けました!

明けましておめでとうございます!

一応ぎりぎり日本時間の元旦に投稿したかったので、
電車が地下に入る前に途中下車してアップしてます(見よ!投稿時間!笑)。

ニューヨーク現在1日午前10時。
気温はマイナス2℃!
iPhone 打つ手が凍えます(笑)

大晦日の昨日も仕事で、ここ2週間ほどお休みはクリスマス当日のみでずっと働いてます。
元旦の今日は大好きなウェスリーとコラボでデトックス&リラックス新年特別クラスです。

皆さんにとって素晴らしい1年となりますように♥
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by takusukila | 2014-01-01 23:58 | 日常 | Comments(2)

1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga


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