<   2013年 11月 ( 1 )   > この月の画像一覧

インテンス・ジャーニー・シリーズ@ヨガ・ワークス

久しぶりにYogaWorksで陰ヨガの3回シリーズ、教えます~。

その名もYINtense Journey Series
b0052192_114497.jpg

こんな素敵なポスターまで作っていただきました。

Yin Yoga (陰ヨガ)は、股関節、腰、そして肩関節の結合組織に働きかけ、関節を柔軟にするだけでなく、こりや痛みを軽減してくれる働きもあります。 さらに経絡を刺激し、内臓器官の働きを良くすると言われています。 ストレス解消にもとても効果的なヨガです。

お申し込みはオンライン、またはYogaWorks Westsideに直接お問い合わせ下さい。
[PR]
by takusukila | 2013-11-30 01:46 | お知らせ | Comments(0)

1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga


by takusukila
プロフィールを見る
画像一覧