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1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga
by takusukila
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カラダがヨロコブ、ポットラック・パーティ
2008年も折り返し地点に来てしまいました・・・。 

来週は7月!です。 はやっ!!!

NYは真夏日よりが続いたりして、ちょっとバテ気味な方も多いのでは?

夏バテ解消!というか、美味しいもの食べたい!という気持ちが大きくなって、それぢゃ、という事で、マクロビオティック・パティシェの奈津子さんと一緒に、ポットラック(持ち寄り)パーティを企画しました!(パーティ名も、奈津子さんのブログから拝借♪)

日時: 7月11日(金) 午後2時~5時
場所: The Three Jewels (61 Fourth Avenue, 3階。 9th & 10th Streetsの間)
会費: 5ドル

当日は30分ほどのヨガを最初に行います。 着替えもマットも必要ありません。 普段着のままで、肩をほぐし、胃腸の働きを良くし、リラックス効果の高いポーズをいくつかご紹介します♪ 

ヨガでカラダとココロをすっきりさせたあとは、お待ちかね、ポットラック(持ち寄り)・パーティです♪ 

カラダに優しく、カラダが喜んでくれそうな1品をお持ちくださいませ♪ 出来るだけ肉類や精製された食材、人口添加物などは避け、野菜や海草、果物などをふんだんに使ったものを♪ 奈津子さんのお料理教室の生徒さんは、習ったものを披露する絶好のチャンスです♪(笑)

お料理やお菓子作りの苦手な方も大丈夫! 出来合いのものや、今はまっている健康(?)スナック、お飲み物をお持ち頂いてもOKです。

当日は、こちらで水とお茶はご用意させて頂きます。

会費は場所を提供してくれる、非営利団体で、チベット仏教のコミュニティ・センターであり、日本語deヨガの開催場所でもあるThe Three Jewelsに寄付されます。 

お友達やご家族の方もお誘いあわせの上、ご参加くださいませ♪

参加ご希望の方は、masako(a)yogabymasako.com まで、(a)を@に変えて、ご連絡くださいませ~。
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Top▲ | by takusukila | 2008-06-27 11:26 | ヨガ | Comments(8)
Commented by Lili at 2008-06-27 11:36 x
きゃ〜行きたいです!と一番にサインアップしたい所ですが、ハワイから(いや、この頃は日本から)指をくわえていますわ(涙)。

何とも素敵な企画。参加出来る皆さんが羨ましい〜どうぞ楽しい一時を過ごして下さいね。本当最近のNYは猛暑のようなので素敵な方達と美味しい物で、皆さんエネルギーチャージして下さいね。

雅子さん、本当に何処でもドア欲しいです(涙)。
Commented by 55aiai at 2008-06-27 20:30
>2008年も折り返し地点に来てしまいました・・・。 

あああ~~~っ
ほんとうですねぇ。。。

ヨガってこうしてみると本当に日常のひとつのシーンのように思えます。
私はまだまだ特別なものっていうイメージが残っているのですけれど・・。
色んな活動をなさっている雅子さんすばらしいことですね!
私もあと半分の2008年で、どれだけ成果出せるか。力湧いてきました!有難うございます~
Commented by takusukila at 2008-06-28 10:30
★ LiliさまがNYでWSされるときにも、パーティ企画しますので、来てね(笑)。 
Commented by takusukila at 2008-06-28 10:31
★ 55aiaiさま、いやぁ、私はほら、教えてるし、自分でもクラス取ってるから、ほんと、ご飯食べるのと同じような感じですよ、ヨガ。 それにNYは、ヨガは流行り、というよりも、生活に定着した感じなので、気軽です。 とにかく、自分が楽しく幸せであること!がモットーです(爆)。
Commented by ぼう at 2008-07-05 14:22 x
雅子さ~ん
すっかり勘違いして今日(7月4日)スタジオに行ってしまいました。
サラダを持参して。えーん。来週だったのか・・・インディペンデンス・ポットラックかと思い込んでしまいました。では来週。
Commented by takusukila at 2008-07-05 23:04
★ ぼうちゃん! きゃぁ~~。 お、お、おかわいそうに! でもちょっぴり笑ってしまいました(ごめんなさーい!) サラダ、食べたかった~(笑)。 来週、気を取り直して、ご参加くださいませ~~♪ 
Commented by ぼう at 2008-07-07 01:38 x
5時からそのままイーストビレッジで用事があったため、どこかへ行くにもあまり時間がなく、そしてその前に旦那とランチをしたのでお腹もいっぱいでお店に寄ることもできずぶらぶら歩いてました。え~ん
Commented by takusukila at 2008-07-08 07:36
★ぼうちゃん、いやぁ、それはショックでしたね~(笑。あ、また笑っちゃった)。 気を取り直して、今週の金曜日お待ちしております~♪
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