お薦めのヨガ・クラス♪


最近、毎週水曜日はOM YogaJennifer Brilliantのアドバンス・クラスを取ってます。クラスの参加者の多くが現役インストラクター。 JenniferはDOGAの考案者・著者でもありますが、OMのティーチャー・トレーニングのディレクターでもあり、まさに、先生の先生、という感じ。

でも全然気取ったところがなく、彼女のサバサバした性格と、ユーモアのセンス、ヨガ・体に関する知識の深さ、という絶妙なコンビネーションで、生徒を魅了します。動きやシークエンスにオリジナリティが溢れていて、さすがだ~~~!と唸らずにはいられないクラスです(笑)。

数年前に1度だけ彼女のクラスを取った事があったのですが、またクラスを取り始めるきっかけを作ってくれたのは、同業者(笑)である、りかこセンセ。彼女のお薦めで取り始めたんですが、今回はハマッてしまいました(笑)。

最近知り合ったばかりなんですが(先日の「素敵な女性達♪」で書いた、Rさんとは、何を隠そう、りかこさんの事です)、いつ会ってもハツラツとしている彼女、一緒にいるだけで楽しくなってしまうような女性です。実は3月、31-Day Challengeと言って、31日間毎日ヨガのクラスを取る、というをOMでやってたんですが、なななんと!りかこセンセ参加して無事完走! すごいです。 爪の垢でも煎じて飲んだ方が良いかしら、あたし?(笑)

あ、りかこセンセのクラスはアーツ・キュア・センターというクイーンズ区にあるスタジオで受けられます。 スケジュールは月曜日6時~7時半、木曜日4時半~5時半です。 彼女のヴィシュヴァミトラアサナ、感動しますよ~(笑)。彼女のクラスを取る際は、是非リクエストしてみてください。 (間違っても、私のクラスでリクエストしないように~~。笑)

おまけ(というか、こっちをメインに期待されている方もたくさんいらっしゃると思いますが…。)私のお気に入りのデニムの上でまったり中の拓@私の彼氏猫♪
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Commented by NotsuOh at 2007-04-03 10:59
拓王子、気持ちよさそうですね~。
ヨガツディで昨日一昨日ヨガをしました。ヨガってこんなにぐるじいキツイものなのですか?何箇所かヨガスタジオへ言った事があったのですが、初心者クラスなのもあったけど、あらゆる面で感じる所ナシだったのでした。
話それましたが、体の動かし方の説明と、もっと深い事の説明が英語なのは、こぼすところばかりで残念でした。やっぱり日本語でレッスンがうけられたらなぁと思いました。NY在住のかたがうらやましい。
Commented by ハニママ at 2007-04-03 13:28 x
おっと拓ちゃま。かぁぁあわいい。誰にも邪魔されない事実をわかってか余裕の表情。雅子は俺にべた惚れだし~って空気まで伝わってきますわ。 やっぱ拓ちゃまに激しく反応の私。
Commented by almarai at 2007-04-03 22:50 x
雅子先生!ふにゃふにゃふにゃ~(溶けてる音)
きゃーーん!拓王子、ぬあんて素敵なの?美しい口元に、思わず、ごっくん!
もう、ぬあんにも言葉がありませんです、はい。
Commented by takusukila at 2007-04-04 10:52
■ もかさま、拓まったり気持ち良さそうでしょう~? ヨガツデイというのは、スタジオの名前かしら? 英語だと聞きなれないのも手伝って、ワケワカメ~なところありますよね。 でも日本語でも結構初めての場合はそんな感じです(笑)。
Commented by takusukila at 2007-04-04 10:52
■ ハニママさま、うふふ。 かわいいでしょう~。 総なのですよね~。 私もう、ベタボレまくり(笑)。
Commented by takusukila at 2007-04-04 10:53
■ almaraiちゃま、ね~~?罪作りな美しさでしょ、拓?(←ビョーキ)
 
Commented by えるか at 2007-04-04 19:31 x
りかこ先生の クラス受もけてみたいなぁ〜
残念ながら 月曜と木曜はお仕事、、、 まぁ いつか そのうち ですかね!

拓様へ
あなたの表情みて 改めて学びました
愛する人の前では スーパーリラックスしていいって事
そして それが相手(みんな)をも癒すって事
Commented by takusukila at 2007-04-05 06:24
■ えるかさま、彼女のクラス、絶対楽しいはず! 私もいつか取りに行きたいと思ってます。 拓、癒されるでしょう~? 私、毎日癒されっぱなしです。
Commented by le_ruban_bleu at 2007-04-07 01:31
王子・・・♡♡♡(鼻血)

はぁ~・・・な~んか絶対に悟ってますよね、王子は(笑)
シュウカツで疲れたら、ここに来ることにします!
Commented by lunaxsol at 2007-04-07 14:33
OMYOGA....

もしNYに行くことがあればぜひ立ち寄りたい場所のひとつです。
最近手にしたOMYOGAのCDで、最近は宅ヨガにはまっていますが、なんとも言えないやさしい気持ちにさせられます。

もちろん、雅子さんのクラスも是非是非とらせてくださいね!!
Commented by takusukila at 2007-04-08 11:29
■ HANAEさま、でしょーでしょー? 鼻血ものでしょーーー?(笑) 拓はそう、悟り啓ききっておりますよ~、勿論(笑)。
Commented by takusukila at 2007-04-08 11:30
■ lunaxsolさま、OMはすっごくお薦めです。 色んなヨガスタジオに行きましたが、相性がいいのかな~。 私はがぜん、OMが好きです~。 DVDやCDも悪くないのですが、シンディの良さはやっぱり生でクラスを受けられると全然違いますよ~。
by takusukila | 2007-04-03 08:12 | ヨガ | Comments(12)

1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga


by takusukila
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