オープン・クラスとワークショップおのお知らせ♪

9月残りと10月のクラス開催予定のお知らせです。

オープン・レベル・クラス
9月26日より毎週火曜日に催行決定!です。 詳細はこちらへ。 これに伴い、今まで火曜日&木曜日に催行していたセミ・プライベート・レッスンを、月曜日&木曜日に変更させて頂きます。

ワークショップ
あんち・でぃぷれっしょん: 気温も下がり、日が暮れるのも早くなると、心もちょっと落ち着きをなくしたり、元気をなくしたりしてしまう事があります。 誰もが時折経験するプチ鬱状態。 そんな心の動きをヨガを通してみつめ、ハートを開いて気分が晴れるポーズをたくさん盛り込んだワークショップです。 少人数制(定員6名)ですので、シャイな方も安心してご参加いただけます。 初心者大歓迎!    
日時: 10月8日(日) 12時~1時半 
料金: $18

インヴァージョン&アーム・バランス: 逆立ち系、そして腕でバランスを取るポーズに必要なのは、根気と、好奇心と、こけたときに笑える心の軽さ!(笑)です。 ポーズが出来る出来ないは全く重要ではありません。 挑戦する過程に意味があるのです~。 少人数制(定員6名)ならではの、個人個人の体、レベルにあったご指導をさせて頂きます。 
日時: 10月22日(日) 12時~1時半
料金: $18

9月24日(日)開催の、ヒップ&ショルダー・オープニング・ワークショップもまだ空きがございます。 是非この機会にお申し込みを! 個人的には皆さんとマクロビ・レストランでお食事できるのを楽しみにしております(笑)。 勿論ヨガのみの参加も大歓迎です♪ 詳細はこちらまで
[PR]
by takusukila | 2006-09-15 13:31 | ヨガ

1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga


by takusukila
プロフィールを見る
画像一覧