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ニューヨークでのヨガ生活

お初もの。

今年初めて・・・

ではなくて、

生まれて初めて!

口内炎になってます。

な、なんなんですか、これはっ! 

英語ではちなみに、canker soreって言います。 

インターネットで調べると、これって若い時に出やすく、年取ったら出にくくなるらしいです。

えっと・・・。

ぜんぜん若くないんですけどっ!

ここ1年ぐらいでしょうか、人生初ってのが、よくあるんです。

人生初の・・・

腰痛、蕁麻疹、失神、こむらがえり、首の痛み・・・。

いやぁ、あと何があるんでしょうか。

これってヨガの神様が、私に生徒さんの痛みが分かるように仕向けたことなんでしょうか?
(でも、口内炎って・・・どうよ?って感じですが。笑)

ほっとけば治るようです。

辛いものやすっぱいものを食べず、

なっちゃん先生からビタミンBの多い玄米やゴマ、フラックスシードを摂るように言われました。

はい、頑張ります。 
by takusukila | 2009-01-03 10:37 | 日常

1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga

by takusukila