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1986年渡米。2001年にヨガに出会い、そして2004年7月7日、最愛の拓と暮らし始めました!  http://masako.yoga
by takusukila
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陰&リストラティヴヨガ・ティーチャー・トレーニング
2017年、明けましておめでとうございます!
年々更新が稀になっているこのブログですが、今年もどうぞよろしくお願いします(笑)。

最近あまり活動してないfbで、お友達の更新を見て今更ながら気付いたのですが、今年は年女です! 

酉年・・・。 昔お友達から、3歩歩いたら忘れる酉年!と言われたことがありますが、まさにその通りで、あまり過去の事をくよくよしないのが取り柄(笑)。 同時に人の名前や顔が覚えられず、ヨガ・ティーチャーとしてはちょっと難点(笑)。 

こんな私ですが、2017年も、マイペースで頑張っていきたいと思ってます。

さて、タイトルにある通り、陰&リストラティヴヨガのティーチャー・トレーニング。 

先月ニューヨークで開催したこのトレーニングは26人の生徒さんに参加頂きました。 24人が定員だったのですが、当日の申し込みもあり、昨年のどうトレーニングに比べ、10名アップ。 20人超えると、全体のエネルギーもガラッと変わります。 経験豊かなヨガ・ティーチャーから、スタジオのオーナー、ヨガの経験も浅い初心者さんまで、幅広い層の生徒さんに受けて頂きました。

このトレーニング、今年はなんと! 4度開催します。 
今月23日〜26日に宮崎のFun A Roomで。
2月はThe Yoga Roomにて。
10月はニューヨークの北にある、素敵なリトリート・センターLifeBridgeで。
そして12月はSacred Sounds Yoga

去年9月に始まったFun A Roomでのコーシャラ・メソッド・200時間のヨガ・ティーチャー・トレーニング第1期は、1月で修了です。

今回のトレーニングを最後に、日本でのお仕事はしばらくお休みさせて頂く事になります。

理由は拓(笑)。 若く見えても今年で15〜6歳になる彼。 人間の年齢にすると76〜80歳なんだそう。 立派なおじいちゃんですが、私にとっては永久のベイビーです(笑)。 その彼と出来るだけ多くの時間を過ごしたいと思ってます。 

そんな私のワガママを快く承諾して下さったFun A Roomのオーナーさん&マネージャーさんに感謝です。 

私がお休み中は、信頼するSho君が引き続きTTを担当してくれます。 去年10月に日本に行った彼。1ヶ月と長い滞在だったにも関わらず、今度はもっと長くいてもっと色々伝えたいと言ってたのが、早速現実となります(笑)。 

全てが本当に素晴らしい方向に向かっていると確信してます。 

皆さんにとって2017年が健康と、幸福、笑いと愛が溢れる1年となりますように!

雅子

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Top▲ | # by takusukila | 2017-01-04 00:06 | ヨガ・ティーチャー・トレーニング | Comments(4)

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久しぶりに拓の写真など。ここ半年ぐらいかな? 洗面台の水を発見。 以来、いつも水張ってます。 彼も、推定14~5才。 元気で長生きしてね。

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Top▲ | # by takusukila | 2016-11-02 23:02 | Comments(4)
久し振りに・・・
ダイアンの事は過去に何度も記事にしていますが、最近本当に自分の人生を色々と振り返る機会があり、彼女とのセッションのお蔭で、どれほど豊かで、楽しく、愛に溢れる生活が送られているかを実感しています。

ここ2年ほど、最愛の拓とニューヨークでゆったりまったり二人暮らし。 以前は会社勤めをしていたので、一人暮らしは当たり前でしたが、ヨガを教える仕事を始めてからは、彼と暮らしたり、ルームメートがいたりしました。 NYは物価、不動産が高いため、アパートをシェアする事が多い中、治安の良い、静かで(といってもここ数週間、隣の駐車場が工事中のためすごい音!笑)ひろ~い(あくまでもNYの平均的な狭いアパートの広さ基準。笑)日当たり良好なアパートで、拓と二人で暮らしていけるのは、夢のようです。 

ヨガの仕事も順調で、レギュラー・クラスやプライベートはもとより、2年前に長野で初めて教えた陰&リストラティヴ・ヨガのティーチャー・トレーニングは去年からニューヨークでも開催、来年は何と! 4件のスタジオでの開催が決まっています。 そして今年から全米ヨガアライアンス認定の200時間のトレーニングを宮崎とニューヨークで開催しています。 

数年前の自分には考えられなかった事です。 ヨガで生計を立てる事は難しい、というのがニューヨークでは常識です。 そんな中、ダイアンとのワーク(彼女とのセッションは、彼女に何かしてもらうのではなく、あくまでも彼女の導きで自力で道を拓く感じです。 グーグルマップがなかったら道に迷ってしまうように、彼女は人生のグーグルマップ!笑)で、「家賃稼ぐの大変・・・足りるかな? どうしよう!?」という認識が「自分の人生って、なんて素晴らしいんだろう! お金なんて何とかなるさ!」という認識に変わる事によって、不思議といつも充分に事足りてしまうんですね(笑)。 

彼女とはいつも電話やメールでやりとりしています。
興味ある人は直接彼女に連絡してみて下さい。 
cdiobaあっとgmail.com (あっとを@に変えて)。

流れとしてはメールで問い合わせたあと、Click4というサイトを通じて電話でのセッションになります。 米国内だと1分1ドル、海外からだと1分2ドルのチャージになりますが、ニューヨークで彼女のような人から(とはいえ、正直彼女のような存在は大変稀有だと思います)セッションを受けると1時間$300~$400取られるのが普通です。)1時間のセッションで$60~$120は破格です。 

ちなみに英語のみです。

 



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Top▲ | # by takusukila | 2016-11-02 00:07 | ライフ・コーチ | Comments(0)
動画! コーシャ―ラ・メソッド・ヨガ・TT
宮崎から帰ってきて1週間経ちますが、いまだに時差ボケ満喫中です~~。
最近担当しているクラス数を減らし、昼間お家でゆったりしてるから、ついついお昼寝してしまうのが要因でしょうか?(笑)

さて、宮崎での報告はまた後ほど・・・。
先週金曜日に、ティーチャー・トレーニングを一緒に教えているSho君と、Yumcha Yogaのオーナーで大学教授であるYen Yenとミーティングをした際、多才なYen YenがiPhone 5で撮った動画をその日のうちに編集、こんな素敵なプロモーション・ビデオを制作してくれたので、アップします!

何と! 素敵な特別出演も(笑)。



宮崎では一足早く始まったコーシャラ・メソッドのトレーニングですが、ニューヨークでは11月から始まります! 




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Top▲ | # by takusukila | 2016-09-27 18:48 | ヨガ | Comments(0)
ねこヨガ NEKO YOGA 近日発売です!
じゃじゃじゃ~~~ん!!! 
なんと、ねこ+ヨガストレッチの本の監修を務めさせて頂きました。 
アマゾンで予約販売始まってます。
9月中旬書店にも並ぶ予定♥ 

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Top▲ | # by takusukila | 2016-09-02 23:17 | | Comments(0)
拓のお留守番
日本でティーチャー・トレーニング中は仲の良いお友達のアリソンが泊りがけで拓のお世話に来てくれます。 信頼出来る人に拓を任せられて、本当にラッキー!

いつも拓と離れる事を考えると、辛い気持ちにあるのですが、ダイアンから「猫や犬は人間の気持ちをそのまま感じ受け止めてしまうから、辛いとか悲しいとか1人にさせて可哀想だとか絶対思ってはダメ! 自分が楽しく、愛を感じていれば、それはどんなに遠く離れていても伝わるから大丈夫! 」 とアドバイスを受け続け(笑) 5回目の日本行きを前にようやく、「楽しみ!!!ハッピー!!!」と言う気持ちほぼ100%で臨めそうです。

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Top▲ | # by takusukila | 2016-08-30 01:01 | Comments(0)
コーシャラ・メソッド・200時間ティーチャー・トレーニング


宮崎でのトレーニングまであと4週間弱となりました。
詳細は以前アップしたので、詳しくはこちらの記事をご参照ください。

写真はこのトレーニングを一緒に指導していく、Sho君です。 
名前も見た目も日本人ですが、生まれも育ちも生粋のニューヨーカー。
ニューヨークって米国内、海外からたくさんの人が集まるので、純(?)のニューヨーカーって実はとっても稀だったりします。

こうやって並んでるのを見ると、私の息子です、と言ってもおかしくないかと思いますが、はい、それぐらい若いです、彼。

でも、びっくりするぐらいの知識の深さ、慈愛に満ちた性格、優しさ、ユーモアのセンスなど、どれをとっても私がいつも学ばさせてもらっている、素敵な先生です。

普段の会話はいつも英語。 彼の日本語、実は聞いた事ありません(笑)。 なので彼が担当する週末は通訳が入ります。 

お申込みは・お問い合わせは、主催スタジオ、ファン・ア・ルーム まで!
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Top▲ | # by takusukila | 2016-08-16 03:24 | ヨガ | Comments(6)
第二回リラクゼーション・エアリアル・ヨガ TT
何といきなりですが、9月12日(月)~15日(木)、宮崎にてリラクゼーション・エアリアル・ヨガのティーチャー・トレーニングを開催します!

2月に行ったトレーニング、おかげさまで大変好評頂いており、今回アライアンス200時間のトレーニングの週末開催に伴い、合間をぬっての平日開催となります。

詳細・お申し込みはココをクリック!


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皆さんとエアリアルヨガの魅力を分かち合えたらと思ってます!


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Top▲ | # by takusukila | 2016-08-15 11:59 | ヨガ | Comments(0)
ヴィーガン抹茶小豆ブレッド
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なっちゃんのこちらのレシピを参考につくりました。
激ウマ! です。 
このレシピで抹茶大匙2を足しました~。
小豆は甘味をつけずに。

やばいぐらい、美味しいです(笑)。

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Top▲ | # by takusukila | 2016-06-21 01:53 | 美味しいもの | Comments(0)
拓の近況。
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室内履きを履いたまま床に寝そべってたら、拓が足に顎を乗せてウトウト。そぉーーーっと足を抜いてパチリ。

拓、とっても元気です。が、定期検診で肝臓の数値が高かったため、更に検査した結果、トキソプラズマ症と診断され、抗生物質を飲んでます。 血液検査で肝臓の数値が高い以外、本猫何も他に症状がなく、相変わらず毛並みも良いし、食欲旺盛です。

ただ年齢もあるのかな。以前9キロほどあった体重も、現在は7キロに。
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まだまだ充分おっきい?
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相変わらず超可愛くてハンサムです(笑)。


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Top▲ | # by takusukila | 2016-06-09 22:34 | Comments(6)
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